L’ATELIER

RETROUVEZ TOUS NOS COURS ICI AINSI QUE LES MODALITÉS D’INSCRIPTION

ANNÉE 2024-2025

Rappel concernant l’application des coûts :

Vous hésitez à vous inscrire ? Alors testez nos cours entre 9 septembre et le 23 septembre 2024 !

TARIF INSCRIPTION 4 MOIS SEPT/DEC

  • 1 cours/semaine : 110 € + 24 € de licence de danse (FFD)
  • 2 cours/semaine : 170 € + 24 € de licence de danse (FFD)
  • 3 cours/semaine : 210 € + 24 € de licence de danse (FFD)
  • Cours technique adulte  130€+ 24 € licence de danse (FFD)
SI EN DÉCEMBRE VOUS DÉCIDEZ DE PRENDRE VOTRE INSCIPTION À L’ANNÉE, LE TARIF ANNUEL DÉDUIT DE VOTRE PREMIER VERSEMENT S’APPLIQUERA

TARIFS COURS POUR LA SAISON

  • 1 heure de cours/semaine : 190 € + 24 € de licence de danse (FFD) + 10€ (participation aux costumes)
  • 1 heure 15 de cours/semaine : 205 € + 24 € de licence de danse (FFD) + 10€ (participation aux costumes)
  • 1 heure 30 cours/semaine : 220 € + 24 €  de licence de danse (FFD) + 10€ (participation aux costumes)
  • 2 heures cours/semaine : 260 € + 24 €  de licence de danse (FFD) + 10€ (participation aux costumes)
  • 2 cours/semaine : 340 € + 24 €  de licence de danse (FFD) + 10€ (participation aux costumes)
  • 3 cours/semaine : 420 € + 24 €  de licence de danse (FFD) + 10€ (participation aux costumes)
  • Pilates  260 € (matériel compris 80€)
  • Cours technique adulte seul 260€

LE SPECTACLE AURA LIEU au CSC de la Blaiserie àPoitiers

Le vendredi 23 et le samedi 24 mai 2025

NOS COURS

 

Contemporain – Moderne

  • Eveil corporel enfants (4/6 ans) 190€/ an + 24 € licence FFD + participation 10 € aux costumes /  Jeudi de 17H à 18H Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Enfants (6/8 ans) 190€/an + 24 € licence FFD + participation 10 € aux costumes /  Vendredi de 17H à 18H Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Enfants (8/10 ans) 205€/an + 24 € licence FFD + participation 10 € aux costumes / Mardi de 17H à 18H15 Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Pré-ados (11/13 ans) 220€/an + 24€ licence FFD + participation 10 € aux costumes / Jeudi de 18H à 19H30 Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Ados (13/17 ans) 220€/an + 24 € licence FFD + participation 10 € aux costumes / Jeudi de 19H30 à 21h Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Adultes intermédiaires (+ de 18 ans) 260€/an + 24 € de licence FFD Cours techniques sans spectacle  / Mardi de 19h15 à 21h15 Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Adultes intermédiaires (+ de 18 ans) Atelier Choregraphique Tarif deuxième cours (cours technique obligatoire) + participation de 10€ costumes /  Mardi de 21H15 à 22H15 Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Cours Pilates  * 260€ / an (matériel compris 80€ -professeure diplomée) / Mardi de 18H15 à 19H15 Salle Guillaume d’Aquitaine Ce cours est indépendant et ne peut être considéré comme deuxième cours
  • Préparation concours FFD pré-ados/Ados  (tarif 2ème cours pré-requis : cours initial du jeudi obligatoire) Dates : Concours départemental le 22/23 mars 2025 / régional début mai 2025 / national début juillet 2025 dates à confirmer / Vendredi de 18H à 20H / Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Hip Hop débutants 1 (à partir de 8 ans) 190€/an + 24 € licence FFD + participation 10 € aux costumes  / Vendredi de 17H30 à 18H30 La Blaiserie-Poitiers
  • Hip Hop débutants 2 205€/an + 24 € licence FFD + participation 10 € aux costumes  / Vendredi de 18H30 à 19H45 La Blaiserie-Poitiers
  • Hip Hop Intermédiaire  205€/an + 24 € licence FFD + participation 10 € aux costumes  / Lundi de 17H30 à 18H45 Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Hip Hop ados confirmé 260€/an (cours de 2 heures + 24 € licence FFD + participation 10 € aux costumes   / Lundi de 18H45 à 20H45 Salle Guillaume d’Aquitaine Biard
  • Danse adaptée et inclusive / 190€/an + (24 € licence FFD offerte la première année) ( / Jeudi de 15H45 à 16H45 Salle Guillaume d’Aquitaine Biard

    *Ce tarif inclut l’adhésion de 40€ à “ATELIER DANSES”

    Bien démarrer l’année avec le pilates !

    TARIF COURS POUR LA SAISON 2024-2025

    Pilates – 260 € (matériel compris 80€)
    Professeure diplômée
    Les cours se dérouleront le MARDI de 18H15 à 19H15 
    à la Salle Guillaume d’Aquitaine à Biard

    Pour vous inscrire merci de télécharger le la fiche d’inscription 2024-2025

    Le Pilates est une méthode douce, discipline du corps et de l’esprit, qui vise à renforcer les chaînes musculaires profondes du corps, en agissant sur la santé et le bien-être. Cela améliore la santé globale des individus et la qualité de vie.

    Le travail allie respiration profonde et exercice physique. Il se pratique sur un tapis, avec une multitude d’objets proprioceptifs permettant de soulager/d’ajouter des déséquilibres/d’augmenter la difficulté/de réduire certaines tensions/de cibler une action…

    Cette activité vous apportera force intérieure, stabilité et souplesse.
    Elle permet de réduire le stress, d’améliorer la posture, l’équilibre, la coordination, la respiration, la mobilité.

    Le Pilates permet d’éviter les blessures, il contribue à un renforcement musculaire profond. En effet, il s’adapte à tous les publics : débutants, femmes enceintes (pré ou postnatal), post-thérapie, seniors… 

    Tous les exercices étant personnalisés, le travail peut s’effectuer à votre rythme en fonction de vos possibilités.

    Localisation

    21 rue des Écoles 86580 Biard

    Contact

    06 64 65 75 73
    asso-danse.biard@hotmail.fr